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Désordre d'inquiétude social

Faits sur le désordre d'inquiétude social

L'inquiétude est un sentiment étrange. En tant qu'acteur d'exécution, il est difficile que j'incite des personnes à croire que j'avais l'habitude d'être pathologiquement effrayé de elles. Avant que je sois devenu la montagne de la confiance en soi qui je suis maintenant aujourd'hui, j'avais l'habitude d'avoir des symptômes extrêmes de désordre d'inquiétude social. Chaque fois que j'étais dans un grand groupe de personnes, en fait, j'obtiendrais des attaques de panique d'inquiétude. Je ne pourrais pas aller aux groupes de support d'inquiétude parce que j'avais peur du peuple là. La chose bizarre était que je pouvais agir l'un sur l'autre facilement avec un ou deux ou peut-être pour trois personnes à la fois - particulièrement s'il était les gens que j'ai connus. Je pourrais même rencontrer des étrangers, à condition que il n'ait pas y eu un grand groupe autour. Il était simplement devant un bon nombre de gens qui m'ont terrifié. Fondamentalement, tout que je suis aujourd'hui m'aurait semblé complètement impossible à ce point.

Les désordres d'inquiétude sociaux sont l'un plus souvent des sujets discutés dans la communauté médicale. Si vous avez un désordre d'inquiétude social, presque chacun a une voie de la traiter, mais très peu de lui fonctionnera. Les traitements de Socialanxietydisorder incluent des herbes, des drogues, la thérapie, la méditation, et des choses si ésotériques qu'il serait difficile les expliquer. En fait, j'étais égal brièvement inscrit dans un programme à du traitement social d'inquiétude qui a impliqué de monter à cheval comme modalité thérapeutique. La chose entière était ridicule, mais j'étais désespéré pour des résultats. Mais rien ne fonctionnait.

Pouvez-vous traiter le désordre d'inquiétude social ?

En conclusion, à la fin, je pouvais seulement traiter mon désordre d'inquiétude social par la granulation fine et la persévérance. Le fait simple était que je n'abandonnerais pas. La méditation a aidé en quelque sorte, nutrition et exercice aidés également, thérapie aidée un peu, et le groupe de support d'inquiétude aidé. Ce qui aidés surtout, cependant, était pour faire face à ma crainte. Mon désordre social d'inquiétude ne deviendrait pas meilleur d'éviter des groupes. Si quelque chose, je deviendrait plus effrayé de elles. J'ai su que la seule voie de faire face avec succès au désordre d'inquiétude social était de se lever devant une foule.

Je souhaite que je pourrais dire que je me suis bravement levé et fournis l'exécution de ma vie, mais ce n'est pas le cas. Quand j'ai circulé réellement à faire face à mon désordre d'inquiétude social, en fait, j'étais ivre à un club de comédie, donnant une exécution horrible. Une partie de la foule booed réellement ! J'étais mortifié, terrifié, et secouant avant que j'aie été fait, mais je l'avais faite. La prochaine fois que je me suis levé devant une foule, c'était un distillateur plus facile et et la prochaine fois plus facile. Vous voyez que la seule voie que j'ai obtenue traité était de confronter mes craintes. Après un moment ce semble plus facile et vers le bas la route que je m'étonne rire de mon malheur passé. Mon socialanxietydisorder a été allé. Il doit y a une leçon dans cette expérience. Faites face à vos craintes.

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